第二天一早。
霍無恙和往常一樣起了個大早，然后在鎮妖司的官舍大院里晨練。
“兩百四十七，兩百四十八，兩百四十九……”他趴在地上不急不緩地做著俯臥撐。
不行啊，一點勁都提不起來。
沒了杠鈴，他平日必做的三大項中只有無負重的深蹲還能照常做做。
為了代替臥推，他久違地嘗試了一下俯臥撐。
但如今他的氣力，早已遠勝常人。
平日臥推用的杠鈴，他倒是沒有專門稱過，但應該是超過他自身體重的三倍的。
而俯臥撐，承受的力大概只有自重的六到七成，為了加大難度，他特意用椅子將雙腿墊高，但再怎么樣，他做一次俯臥撐需要使的力量，都不會超過自己的體重。
這讓他完全感受不到力量訓練應有的負荷，健身的快感，是要給肉體帶去一定的壓力才能夠體會得到的。
難得有充足的鍛煉時間，臥推做不了，硬拉和負重深蹲也做不了，這讓霍無恙多少有些遺憾。
這時他聽到腳步聲從院門的方向傳來，就下意識地扭過頭，正好看到沈雙雙一步跨進大院。
“沈大人？您怎么到這里來了？”霍無恙立刻打了聲招呼。
鎮妖司遠離縣城，因此會為在這里任職的人提供官舍，官舍分三塊區域，上院是給鎮妖司的官員住的，沈雙雙這樣的從吏是住在中院的，而這里，則是霍無恙這樣的雜役居住的下院。
沈雙雙一進來就看到了腳擱在椅子上，手撐地面的霍無恙，不由得瞪大眼睛：“霍無恙，你這是在做什么？”
“鍛煉呢，俯臥撐。”霍無恙回了句，然后又順便做了兩個，“兩百五十一，兩百五十二！”
沈雙雙聽了愣了一下，隨即“噗嗤”一聲笑了出來：“你這人可真逗！”
她只以為霍無恙喊的數是開玩笑瞎報的，哪里想得到對方真就一下子做了這么多個。
“我是來看看你有沒有連夜逃掉的，畢竟以前就有獄卒這么干過。”沈雙雙叉腰看著霍無恙，說明了來意。
“那我至少也得領到第一筆月俸再走啊。”霍無恙咧嘴一笑，繼續做著鍛煉，“兩百五十三，兩百五十四……”
沈雙雙饒有興致地打量了他一會兒，開口道：“你每天都這么練嗎？難怪這么壯。”
“可惜沒有器材，練得不得勁。”霍無恙惋惜道，“對了大人，要不你踩在我身上試試看？”
沈雙雙看起來沒幾斤肉，但姑且應該可以給他的訓練加點重量。
“才不要呢，我可是你上司，給我放尊重點啊！”沈雙雙抱手嘟起了嘴。
話雖如此，她其實還是有點好奇霍無恙究竟有多大力氣。
自己真踩上去的話，不知道他還能不能做得動？
“沈大人，這鎮妖司哪里有可以鍛煉的器材啊？比如石鎖啊，重一點的兵器啊之類的。”霍無恙開口問道。
他以前在鏢局，鏢局都會提供些器材兵器供鏢師操練，縣衙也會給捕快提供些訓練的場地和工具。
“沒有。”沈雙雙回答得斬釘截鐵，“修真者鍛煉身體做什么？”
“修真者難道不鍛體的嗎？”霍無恙問。
“一部分修士為了讓身體跟上施法的條件，是會適當地鍛煉一下，比如劍修初期就會研修劍術，但肯定不會投入太多精力。大部分法門提升實力的收益要遠遠高于鍛體，劍修到了二重基本就能熟練地以氣馭劍，足以壓制專精劍術的凡人高手。而且任何法門修煉提升到四重以上，肉身自然會逐漸脫胎換骨，延年益壽，到七重長生境便能長生不老，登仙之后更是不會再被肉體凡胎束縛，可以神游身外，辟谷食氣。”沈雙雙解釋道，“一個人若是有了修真天賦，該把精力花在什么地方，聰明人都該知道怎么選吧。”
霍無恙略一思忖，這么一對比，無論是為了提升實力還是為了延年益壽，專注修煉法術確實是要比鍛煉身體有效率得多，上限也更高。
看來這個世界的修真者，并不是很專注于對肉體的修煉，鍛體方面基本上都是淺嘗輒止，夠用就行，反正后續的修行都足以令他們脫胎換骨。
他姑且暫停了俯臥撐，起身活動了下關節：“聽得我也想修煉了，沈大人，你看我這樣的，將來會不會有機會？”
話題正好說到這兒，他覺得可以稍微試探一下，畢竟他同意調到這兒來，很大程度就是出于這個目的。
“那也得看天賦吧，一個人身上有姑且用于修煉的靈根，基本上就已經是萬里挑一了。不過在這鎮妖司，有水平收徒就沒幾個，而且基本上也不會收的。”沈雙雙提醒道。
“那如果是碰上了百年難遇的奇才呢？”霍無恙用半開玩笑的語氣問道。
他問出這個問題，就已經做好了被說“做什么美夢”的心理準備。
但沈雙雙卻只是眼神復雜地瞧了他一眼，就嘆了口氣：“我剛入門的時候，也做過這樣的夢呢，勸你一句，還是不要期望太高比較好。”
“這么現實的嗎？”霍無恙笑笑，突然又想到了個問題，“那要怎樣才能知道自己的天賦如何？”
“四重境界以上的修士，是可以通過診脈探人靈根的，所以一般也是這個境界往上的人才會開派收徒。”沈雙雙說到一半，注意到霍無恙直勾勾地盯著自己，連忙擺了擺手，“別看我啊，我做不到的！”
霍無恙意識到自己如果想要入門，還得想辦法，找到一個四重境界以上的高人給自己測一測天賦才行。
“好了，不跟你扯了，我該去鎮妖塔了。”沈雙雙結束了話題，然后又從身上拿出一個護符遞給霍無恙，“還有，這個你拿著吧。”
“這是？”霍無恙接過護符。
“昨天杏仁餅的回禮，我總不可能真的占下屬的便宜吧。”沈雙雙解釋道，“這是鎮靈的護符，是我師父以前練手做的，可以驅散低級的怨魂和咒術。其實也用不太著的，拿著圖個安心罷了，你就當個裝飾品好了。”
霍無恙感到一陣意外。
莫非這小上司就是為了送個回禮專程過來找他？
“好東西，這我可太喜歡了！”他忍不住笑了笑，向沈雙雙施了一禮，“謝謝大人！！”
沈雙雙被他弄得有點不好意思，轉過身去：“我走了，別忘了你今天值白班的啊，不要第一天就遲到！”
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