“請女子100米決賽選手準備上場。”
電子廣播用雙語開始播放。
不多時，韋勇麗和陳娟就站在了賽場中央。
對比200米，100米顯然她們都更加擅長。
第一道米國選手格羅里亞.阿蘇姆努。
第二道來自加蓬的選手魯迪.贊.米拉瑪。
第三道米國選手卡爾梅利塔·杰特爾。
第四道種花家選手陳娟。
第五道牙買加選手維羅妮卡.坎貝爾.布朗。
第六道種花家選手韋勇麗。
第七道尼日利亞選手奧卡巴雷。
第八道米國選手拉尙塔.摩爾。
第九道牙買加選手謝隆·辛普森。
九個道次全部集齊，準備開始。
“這一槍高手還是很多的。”楊劍看著手頭的資料道：“破11秒的高手不止一半。”
“其中還有不少+甚至更快的高手，國際比賽的強度，的確是國內，沒法比。”
這話不虛，也不是強行吹捧外國選手，因為田徑是實打實的數據和成績紀錄，沒有太多主觀的東西一說，因此人家強就是強，不存在太多主觀的拔高，最多是誤判這個賽季的賽季狀態。
維羅妮卡.坎貝爾.布朗已經是連續七八年打破11秒，這個續航長度簡直是強的離譜，而且去年她還跑出來了職業生涯最佳的，當然蘇神知道，這個姐們不會停下腳步，他今年準確的說是這個月月底，估計就要再次刷新個人PB。
這雖然是她的賽季室外賽首秀，可是她的狀態已經是調整的很好了。
甚至有點……過于好。
什么叫做過于好？
這個問題米爾斯就說過布雷克，讓他大賽之前不要練了，直接回家休息。
因為狀態已經是太好了。
繼續下去，反倒是會容易有風險。
可惜布雷克這方面和博爾特不同，并不太聽這個，也給自己上一世的和毀滅性傷病，留下了主觀上的必然。
因此，這個狀態調整，眼下的布朗，就是太早調整出來。
越是好的成績，對于身體的負擔，其實就越大，對于狀態的需求，也是越高。
神經和狀態，都是會遵循曲線圖的，不會一直上升，無窮無盡。
所以作為頂級運動員，未來怎么調整狀態，什么時候調整到最好，都是學問和技術。
只是現在，還沒有這么系統的說法。
不過這就是她團隊和教練組的事情，也許人家有自信，今年可以打破極限，在上一個臺階，那就又需要這樣的狀態墊底。
要不怎么說運動是復雜的呢。
尤其是頂尖運動員的個人特性，都是不同，制式化的東西不適合已經到了這個程度的高手上。
今年的維羅妮卡.坎貝爾.布朗看著就讓人膽寒，眼睛里面的兇氣，隔著空氣都可以察覺到。
魯迪.贊.米拉瑪雖然也不錯，但很顯然不是陳娟的關注點了。
她應該是現在韋勇麗應該注意的。
三個米國選手方面，拉尙塔.摩爾和陳娟的PB一樣，都是，去年也截斷了陳娟鉆石聯賽三連冠軍的道路，可以說是在陳娟的面前突破了11秒。
格羅里亞.阿蘇姆努，陳娟倒是之前沒有怎么比過，但是這個26歲的選手近幾年都是+的成績，如果是去年或者還要稍微提點醒，今年則是完全沒有分散注意力到她身上的必要。
真正應該注意的阿美麗卡選手，自然就是這個魔都的場地紀錄保持者，的老對手，卡爾梅利塔·杰特爾。去年陳娟在這里爆冷擊敗了她，讓她今年雖然已經是認識了陳娟，但還是打定主意，要在這里找回場子來。
到底上一次她在這里只是自己沒有比出成績。
才跑了一個，這才讓陳娟“偷雞”成功，今年她可是做好了準備，這一槍肯定要打開11秒，讓種花家的陳娟看看，什么才是自己真正的實力。
這話不是在虛張聲勢，今年卡爾梅利塔·杰特爾第一槍就是破十一秒的成績，上一周在牙買加更是借助風勢飚出來了，你說她狀態如何。
可能唯一的變數，就是她12號還在大邱跑了一場，消耗了一些體能和狀態。
而陳娟是以逸待勞。
至于謝隆·辛普森也不可小區，起碼只要是掛了牙買加這幾個字的女運動員，都不可小覷。
陳娟在跑道上認真調整賽前狀態，調整好了起跑器后，她開始不斷找著起跑感覺。
這讓旁邊的卡爾梅利塔·杰特爾看著后，開玩笑說了一句：“嘿，陳，你不會今天還想要贏吧。”
雖然是玩笑話，但陳娟顯然聽出來了杰特爾的話中話，也同樣用開玩笑的語調回聲道：“不知道能不能，但畢竟是去年在這里贏過你的，美好的事情，總想著再來一次不是么。”
“那你可要做好準備了。今年我可不會再跑出去年那種狗屎成績。”
這倆人真是的，把我維羅妮卡.坎貝爾.布朗放在哪里？
我大老遠過，可不是過來看戲的。
看到陳娟居然和這些國際大佬們，直接“談笑風生”，韋勇麗只覺得，哇塞，小娟姐也太帥了吧。
我以后也一定要和她一樣。
讓這些國際大佬能和我主動交談。
現在的她，根本沒有人理會。
還是個妥妥的國際賽場小透明。
即便是拿到了世青賽的冠軍，也一樣。
畢竟。
這里是成年人的賽場。
不僅僅是青年人。
“onyourmarks。”（各就位）
“set。”（預備）
其實陳娟根本就沒有想過自己能不能贏，因為她現在面對杰特爾那就本來不是一個級別的對手。如果杰特爾是巔峰狀態，那她可以說是一點機會都沒有。
只是利用現在全世界的狀態調整，都還是慢慢來，一點點激發。
現在杰特爾還不是賽季的巔峰，才有可能。
因此這種情況就是，輸了很正常，贏了就是驚喜。
面對牙買加的幾個人，也是一樣。
陳娟可以說心理壓力比這些人甚至都還要小。
唯一和去年不同的可能就是，她是去年的魔都鉆石賽100米冠軍，大家肯定想要讓其再次衛冕的。
她只是想要珍惜每一次和國際名將交手的機會罷了。
因為在亞洲范圍內，她已經是完全沒有了對手。
只有面對這些人的時候，她才可以更好檢驗自己的狀態，而不是單純的內部虐菜，嘎嘎亂殺。
“希望陳娟和韋勇麗都可以跑出一個好成績。”楊劍說完，可能只有一秒，突然……
電子槍聲就響了起來。
九個道次的女運動員們，都開始蓄勢待發。
這一槍韋勇麗反應倒是不錯，達到了第一位，小姑娘有點興奮和躍躍欲試，但是也因為太快了，還真是差點搶跑，這一槍達到了，算是有點冒險，平常的韋勇麗可達不到這個反應速度。陳娟這邊依然是中規中矩，起跑反應在，是她的正常反應范圍之內。
倒是米國選手卡爾梅利塔杰特爾反應也很快，到了上。
看起來她還是想要今天拿下勝利，證明自己的。
牙買加選手維羅妮卡.坎貝爾.布朗是第三，反應時間在。
福島千里因為傷病，剛剛才恢復，狀態不佳，第一槍就被淘汰。
現在她只能是在場邊看著種花家的兩個運動員開始在決賽表演。
她也正好看看，自己和陳娟的差距，到底在哪里。
國際局，才是陳娟百米比賽真正發力的時候。
韋勇麗這個時候，才能感覺到這些外國名將到底有多厲害。
即便是自己的前程啟動已經是這么好了，卻還是……
基本上占不到什么便宜。
僅僅十米。
真的就是僅僅十米，自己的優勢，就基本上被這些人摧毀殆盡。
這要是正常發揮反應時間，估計現在就已經是在后面起碼一個身位。
太厲害了。
不過，韋勇麗本來也沒有想著要爭奪前三，她的目標，就是……
不要墊底！
這次絕對不要在最后面，只要依然能超過幾個人，她就算是心滿意足。
加速跑前四步膝關節沒有明顯的緩沖？
怎么做到的？
福島千里在旁觀者角度近距離看著，才發現了不一樣。
哪個韋勇麗似乎也是如此，只是沒有陳娟這么明顯。
這樣一來，加速跑的前幾步就明顯獲得更加充分的后蹬力。
只是說起來容易，做起來怎么做到，這是個問題。
其實技術方面福島千里也是很努力的，這一點毋庸置疑，曰本這邊的努力，也從來是優秀級別，但嘗試了各種方法，都做不到啊。
甚至一時間，她都以為是歐米運動員才可以做到這一點。
她的團隊最后，也是下了這個結論，可是……
如果蘇神知道，只想要告訴她一句，其實你們的方法有幾種是對的，至于為什么方法對了還是做不到，練不出來，這是因為一點——————你們的身體強度，跟不上趟。
除非你是走800米400米反過來跑100米，還可以用“精瘦”來形容，但即便是這種類型的百米運動員，身上的肌肉含量也不是現在的曰本隊可以比較。
所以，基礎都沒有打好，你別說你找不到路，就算是這個辦法就擺在你的面前。
很遺憾。
你都沒發認出來。
十米過后，韋勇麗就失去了第一，杰特爾沖到前面去，緊接著維羅妮卡.坎貝爾.布朗也跟著超了，這就是典型的硬實力壓制。在絕對的實力差距面前，你別管人家是不是前程選手，反正都是虐你沒商量。就像是蓋伊也是五虎里面前程最差的，但這個“差”，是要打引號，是要看和誰比。
和普通高手甚至是破十者比，他其實都是快的離譜。
這兩個姐們硬實力超過了韋勇麗可能八九十檔次，這么大的實力差距喜愛，被輕易壓過去，根本沒有什么道理可言，就是實力不夠引起的。
但是能夠穩住第三位，韋勇麗也覺得是可以的。
陳娟啟動就在偏后的位置上。
當然也有啟動和她半斤八兩，這個人就是身高一米八，這場比賽最高的選手，
布萊辛·奧卡巴雷身高一八零，這估計是陳娟很罕見可以看到比自己更加有海拔的運動員。
這么高，自然也和陳娟一樣，擁有啟動劣勢的問題。
她連忙調整了一下自己的髖關節，以增加了臀部的力量。
髖關節的力量和力量，都是到了后面才能發揮出來的，特別是對于長腿的運動員來說，更是如此，這方面陳娟和她的做法差不多，都在這里，盡可能先把自己的速度加起來。
只要加起來了，后面就是她們這種大長腿發揮的時候。
二十米、三十米。
陳娟做得細節很出色，這次冬訓，很顯然技術的打磨，也沒有落下。
比如每次髖部抬起的時候，擺腿的大腿都要在身體前面做三分之二的上擺動作，同時，擺腿的大腿在身體前面就完成了向上的擺動。
結合很不錯。
這樣自然就讓她的髖部發力，變得更加流暢。
更加有效率。
“啟動還是杰特爾更快一些，布朗韋勇麗緊隨其后。”
“陳娟要把速度加起來，千萬不要落后太多。”
“加速區做得不錯，目前在第五位。”
這里陳娟在第五，這是陳娟自己和團隊都沒有料到的事情，因為到底是一群國際名將在這里，陳娟的實力看PB紙面上不是太突出，尤其是前面三十米，她一直都很弱，通常三十米結束再國際局能不在最后面都不錯。
在中間附近，已經是很好的一個分段位置了。
目前在陳娟前面的人有第三道米國選手卡爾梅利塔杰特爾、第五道牙買加選手維羅妮卡.坎貝爾.布朗、第六道種花家選手韋勇麗、以及第八道米國選手拉尙塔.摩爾。
第一道米國選手格羅里亞.阿蘇姆努和第二道來自加蓬的選手魯迪.贊.米拉瑪，都在她后面。
甚至第九道牙買加選手謝隆辛普森，也都在她后面。
陳娟感覺到自己這一槍還是不錯的，對手也許還沒有發揮出狀態，但是自己的硬實力提高，才是可以在今年三十米就壓住她們的關鍵。
這時候，葉佳唄她們的教練，也都讓她們好好看著。
看看為什么人家陳娟每次都在后面，卻基本上沒有亂掉節奏，還是可以正常發揮。
可事實上，這根本不是看幾下就可以的。
陳娟一開始其實也容易在國際局上慌亂，發揮不好節奏，但還是那句話……跑多了就好了。
加上訓練和身體素質的提升來保證下限穩定，就是眼下的陳娟為什么可以在國際局落后，依然穩定，不慌不忙。而不是像葉佳唄她們那樣，面對國際局，立刻跑都不會跑了，節奏稀爛，遠不如訓練的時候有效率。
不過她們還是在陳娟的臉上看到了絕對的淡定和穩重。
這個對于國內的隊員，太過于難得。
只是眼下絕大部分人還是停留在“要提高心理素質”這么一句簡單的話上。
其實陳娟能發揮穩定，又何止是一個簡單的“提高心理素質”或者“心理素質好”就可以簡單概括？
結束加速區后，陳娟真正開始發力了。
韋勇麗已經有些吃力，漸漸跟不上前面的人，開始被米國選手拉尙塔.摩爾反超過去。
但也依然還在第四位。
四十米、五十米。
陳娟開始按照既定速度，不斷地增加自己的步幅，不斷地增加步幅，步頻也在不斷加快。
身體甚至隱隱進入了一種“蓄力”的狀態。
蘇神看著，知道她是準備極速來個大爆發了，但是又因為吃不準自己能不能在國際比賽里面實戰做好，因此提前就開始準備，過度關心這個銜接點。
這都是很正常的心態，如果你不跑步，那就舉個別的例子，你要是一篇課文背的很熟悉，你自然就不會多想，信心滿滿，要是只是背下來了，但是還有幾個地方老是不記得，你就會下意識在這幾個不記得的“點”之前，就開始做準備。
或者你唱歌的時候，如果碰到了幾個有時候能唱，有時候不能唱，無法穩定發揮的高音，你也會下意識多注意這幾個高音點，每次快到了就自然“重視起來”，而且越是緊張，越會注意。
眼下也是一樣，陳娟因為這個是冬訓的重點難關，其實她發揮還不夠穩定，雖然突破，但實戰能不能順利，也不好說。
但立雪梅告訴她，一個小秘訣，干脆你就一開始，就提前準備。
不要回避這個點，只要是沒有做到收放自如，人類都會有這種情緒。
正面面對，然后多做，做到的次數多了，自然就會好的。
因此陳娟就是準備的比較刻意，也沒有故意藏著掖著，事實上這么想，反倒是心態會更好一些。
可關鍵還要看這個地方。
做出來效果怎么樣。
不然不管你刻意不刻意，辦砸了，都是影響心情，甚至整個節奏都會毀掉。
趙昊煥當年不也是如此么。
也有沒有爆發成功，直接出問題的時候。
蘇神也有過。
但是你一直不去做，一直不實戰化，一直害怕搞砸，你永遠也不會進步。
陳娟感受著所謂的“龍馬之力”，這所謂的人體最大速度爆發的臨界點和人體提供能最大輸出的臨界點。
小添哥保佑！請讓我成功！
換了一口氣后。
猛然就伸手抓了過去。
要將這兩個力量，短時間內，合二為一。
嘭————————————————————————
！！！
外界看不到什么變化，但是陳娟自己，卻可以明顯感覺到，有那么一剎那，自己的整個速度，再次得到了提高。
而且是大幅度提高。
自己的極速。
突破了！！！
說不清的能量，開始在身體里面突然出現，暴漲，整個身體的速度上限，宛如被洪流一般。
強勢沖開。
這讓她小心翼翼地心態，頓時得到了一定程度的解放。
很快就以雷霆之速，超過了前面已經落到了第四位的韋勇麗。
邁著大長腿，瞬間超越。
而且沖擊的勢頭，猛的一批。
小娟姐這一槍……
這么猛？
這個速度讓被超過去的韋勇麗，也感受到了一絲驚愕。
因為她和陳娟訓練中，不知道跑過多少次。
雖然陳娟超過自己是遲早的事情，但是超過的那一瞬間感覺，作為一個長期的隊友，她還是敏銳感覺到了陳娟這一槍極速的威力……
絕對比之前自己比過的任何一槍，都要強。
“可以啊！？娟妹子這是成功了嗎？”趙昊煥看到這里，立刻道。
“勉強成了，但是還要加強，不過也足夠她這一槍跑出好成績了。”蘇神微笑道，陳娟也是自己一手培養起來的選手，這些當年香山體校的隊友，一個個都還在身邊，說實話感覺……真的挺好。
因為在以前，蘇神沒有這個能力和辦法，讓他們一起進步，身邊的隊友都是隨著自己進步，一批批更換。
這一世，終于是改變了這個問題。
天朝體育臺這邊，看到陳娟突然速度開始爆發，開始大幅度追擊，楊劍頓時也熱情了起來，快速說道：“陳娟速度起來了，她開始強勢追趕！”
“超過了韋勇麗，又超過了前面的摩爾，她的速度真的太快了，距離前面差距也在快速縮小！”
“有機會，有機會啊。”
看到這里，自家運動員突然后程爆發，現場自然也跟著吶喊起來。
可以說是陳娟每靠近前面一步，現場的聲音，也就越大。
六十米、七十米。
感覺到極速升級的感覺，陳娟頓即也可以看到前面的杰特爾和維羅妮卡.坎貝爾.布朗在漸漸縮小。
陳娟突然爆發這么猛，讓兩個人也有些沒有料到。
維羅妮卡.坎貝爾.布朗本來是想要最后再去反超，先跟著杰特爾就行了。
可被后面的陳娟這么一刺激，立刻也讓自己的極速維持，增加了下去。
八十米，居然已經是和杰特爾近在咫尺。
卡爾梅利塔杰特爾不想要輸，她沒想到維羅妮卡.布朗居然還敢藏拙。
面對自己竟然還沒有全力爆發，想到這里就有些火氣，想要和她較勁一番。
但杰特爾最大的問題，就在這里浮現。
她的高強度同時競技下，總是有些容易穩不住自己節奏，尤其是這種兩個人近乎并駕齊驅的對拼。
最考驗運動員的節奏穩定性和心態強弱。
這里杰特爾，顯然是不如維羅妮卡.布朗更加穩定，尤其是相互之間幾乎是一個平行線上的時候，更是如此，沒有十米，就已經是出現了問題。
被維羅妮卡.坎貝爾.布朗，利用更加穩定的節奏，一把超越！
看到杰特爾再次輸給了布朗，看到米國選手再次被牙買加超越，米國隊這邊的教練組，簡直是一片嘩然，好幾個人甚至用手抱著頭，幻想著剛剛杰特爾可以在并駕齊驅中，贏下一城。
但可惜，幻想沒有實現，現實是杰特爾被反超了過去。
第一，該死的，又是第二！
這我回去要怎么和米國田協的人交代！
米國也有田協？是的，也有，縮寫是USATF，因此他們這些人出來，也同樣是有壓力。
有KPI的。
但這個時候，陳娟敏銳捕捉到了一絲戰機。
原本第三也不是不行，到底這是卡爾梅利塔杰特爾和維羅妮卡.坎貝爾.布朗，這都不是自己這個PB剛剛破11秒的“小透明”可以比擬。
可是……
杰特爾在和布朗比拼的時候，因為節奏被壓住，導致出現了明顯的降速。
這個破綻，讓一直在后面加速保持的陳娟，頓即找到了新的目標。
沖過去！
借機沖過去！
也許……
我可以再贏一次杰特爾！
說干就干，陳娟找到了這個理由后，全身的能量似乎又加持了一成，整個人跑動的疲勞度，似乎都削減了不少。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
在前面三個人的釘鞋聲中，在杰特爾還在為自己和布朗的平行對決失敗的懊惱中……
突然。
她感覺，自己的左邊，緊緊挨著的左邊，仿佛有個高大的黑影，朝著自己撲了過來。
什么？
杰特爾一回神，立刻發現了不對勁，居然是那個東方小姑娘，也……上來了？？？
她怎么可能這么快？
陳娟沒有和她解釋，也沒有解釋的機會，整個人帶著決心和速度，在杰特爾的身邊……
三．
二．
一．
直接超了過去？！
最后十米的時候，她居然是反殺了杰特爾！！！
一口氣沖到了第二位！！！
“布朗第一，可能大局已定……哦？？？陳娟沒有放棄，她快速接近了杰特爾！！！”
“接近！接近！杰特爾速度是掉了嗎？？？”
“陳娟，加速，反超，壓線！！！”
“第二！！！！！！！！！！！！！！”
“陳娟，拿到了第二，最后十米，反超了米國著名飛人卡爾梅利塔杰特爾！！！”
“她在魔都的場地上，再次做到了不可能！！！”
杰特爾被陳娟超過去的一瞬間，都麻了。
我咋老被這個東方小姑娘反殺呢？
魔都到底還是不是我的“福地”了？
而且……
怎么會，這個家伙的最后速度，為什么還有這么快？比去年快了這么多？
是的。
杰特爾想的沒毛病，要是去年那樣，陳娟這波肯定反超不過，即便是杰特爾節奏亂了，也一樣。
但今年，陳娟在這里爆發六秒超二成功，自然極速更快了，所以只要能夠保持好節奏，后面的速度，就會跟著越快。
這是身材高大的步幅流的天然優勢之一。
這一點，只有一米六三的杰特爾，自然是無法理解的。
因此最終，陳娟笑到了最后，讓米國隊不僅僅輸給了牙買加，而且再次在魔都這片場地上，輸給了種花家。
牙買加選手維羅妮卡.坎貝爾.布朗，第一名，最后還放掉了兩步，，簡直是毫無爭議的強大，看起來即便是好姐們弗雷澤禁賽風波，她也還可以頂起牙買加半邊天，等待弗雷澤的復出。
其次是，陳娟，第二名，成績是10.9……4s！！！
雖然這一槍風速超過了一米，到了/S，但是能夠在這種強強對話里面，跑出水平不軟腳，甚至刷新自己的PB，這就是再一次的內在提升！
而且別忘了，她的上一槍PB，，其實也是個超過了一米的成績。
因此加起來，其實她的硬實力，依然有穩步提升。
只是這一場，太在意六秒爆發的百分位二階解放，導致中間有點不如平常全神貫注。
可破了PB，自然也是開心的事情，再次擊敗米國選手杰特爾，也讓陳娟在大邱面對杰特爾，更加多了一些天然的自信。
全場都為陳娟，高聲歡呼起來。
牙買加的維羅妮卡.坎貝爾.布朗有些懵逼，好像，自己才是第一名吧。
怎么全場都在給第二名歡呼呢。
博爾特表示：你這算啥，當年我在鳥巢拿了第一，人家不一樣給第二歡呼么。
淡定，淡定。
立雪梅看著陳娟，因為全程參與了陳娟的訓練和提高，這次冬訓深度合作，她對于陳娟怎么提高，更加有了深刻理解。
她只是想要祝賀陳娟突破PB的同時。
也內心再次默默感嘆：
這真是個好時代。
運動員出生在這個時代，出生在二沙島。
真是個幸福的事情啊。
PS：電腦又藍屏了，我暈死，不斷的藍屏，居然又是顯卡驅動有問題。
我都麻了，這也行，嗐。
今天必須爆發一波萬字，這是第一個二合一大章~~~~~~~~~
(本章完)
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